【限定3名の2ヶ月集中セッション募集中】ジャイロトニックでからだを変えよう! 肩こり腰痛改善・美しいくしなやかなボディライン作り

とてもお得な、ジャイロトニックの継続集中コースを現在募集しております。


というのも、当スタジオができた7月から継続モニターさんを募集し

3ヶ月のセッションを週2回で続けてもらったところ、その効果が著しく

私自身も継続して、目標を定めながらセッションができるというのは

とてもやりがいがり有意義だったからです!



⇒ モニターさんの記事はこちらから





月額コースよりもかなりお得な金額になりますが、

月に沢山は難しいので、

限定3名様のみになります。


最近は、パーソナルトレーニングによる体作りがはやっていますが、

ジャイロトニックは、体の使い方を細かく意識していくことで、同時に姿勢を整え

骨格を調整していきます。

骨から体を整えることで、肩こりや腰痛などの故障が少ない体作りをしていくことが可能です☆




優秀なジャイロトニックマシンに週2回ものれる、贅沢なコース内容となっています(^^)




☆2ヶ月集中   週2回コース  1セッション60分☆


通常 月額コースだと  114,000 円  ⇒  92,000円 (税込み)


*1ヶ月ずつのお支払いも可能です  46,000円 × 2回 払い





【平日16時までの時間 + 土日】 でのセッション限定で

週3回コースをうけつけます

運動量を増やしてダイエットしたいという方にもおすすめ


☆2ヶ月 週3回  1セッション60分☆

通常  17,000円  ⇒  138,000円(税込み)


*1ヶ月ずつのお支払いも可能です  69,000円 × 2回 払い


☆初回カウンセリング付き☆

初回は90分で、

姿勢や骨格の評価 + カウンセリングからなりたい体のイメージをつくり

今後のセッションを組み立てていきます。


体で気になることろがある方は、普段は治療をしている鍼灸師が担当しますので、

ご相談下さい。鍼や、マッサージ関節調整などの治療を併用して改善できる場合は、

同時進行で進めていきましょう。



鍼灸師のトレーナーならでわの、コース中に嬉しい特典がつきます


● 鍼マッサージ治療費用60分 3,000円OFF  7,000円

  → 関節調整や、筋膜リリースなどを併用したい方やダンサーで体の故障を

    かかえている方などに

​● トレーナーの神保町のヨガ・ピラティスクラスのレッスン費無料

  → 運動する機会を増やしたい、ダイエットしたいという肩におすすめ

    神保町のヨガクラスはこちらから

● 美容鍼通常 15,000円を、8,000円にて受けられます。

  → 同時にお顔周りをすっきりさせたい方、むくみケアをしたい方におすすめ。

    首と頭部にもアプローチするので、首こりや頭痛がある方にもおすすめ

    美容鍼のページはこちらから



ジャイロトニックのでセッションをするメリットとは?


大まかにいうと、



①見た目のボディラインの美しさ、引き締まった体作り

②姿勢・呼吸・動き・関節 などの体の各機能を整える


このふたつが同時に叶うのがジャイロトニックです!


ただ筋肉量を増やすだけでなく、体の機能を整えたことで

慢性の肩こり・腰痛の改善も期待できます。


鍼灸師の国家資格をもった解剖・運動学にも詳しいトレーナーが

一人ひとりの癖や、骨格、性格までも見極めて

その方にあったセッションをご提供いたします。




セッションではこんなところを意識して

動いていきます


①正しく関節に負担のかからない動き方を学習する

②自分の癖を認識し、より機能的なところで動く

③背骨を波打つようにつかい、柔軟性をUPさせる

④体を引き伸ばしながらつかい、コアの筋肉を自然と一緒に使っていく

⑤流れのあるリズムの中で、優雅に動く 

 → 優雅なうごきは関節に負担をかけず、機能性にもつながってきます

⑥リズムのある動きのなかで、しなやかな適度にひきしまった体作りをおこなう






難しくきこえるかもしれませんが、

独特のジャイロトニックマシンでのセッションは

ただ動いているだけで結構楽しいものです。

普段はうごかさない背骨をねじるようなうごきも沢山盛り込まれていて

長年動いていなかった筋肉や、関節が動きはじめる感覚はとても気持ちがいいものですよ!





継続セッションはこんな方におすすめです


□ ムキムキでなく適度に引き締まった体作りをしたい


□ 姿勢をよくして、 肩こりや腰痛などのトラブルを解消したい


□ 正しい体の使い方を覚えて、故障の少ない体作りをしていきたい


□ ジムでのハードな運動は苦手


□ 単調な運動は飽きるので、リズムのある運動をしたい


□ 女性らしいしなやかなラインの体になりたい


□ ダイエットしたい


□ 短い時間でも効率的に自分にあった体作りをしていきたい


□ アスリート・ダンサーの基礎トレーニングとして





現在1月、2月スタートの方を募集中です
各月3名様限定となります。

(1月はあと3名のみ)



仕事の都合などで、ちゃんと週2回続けられるか不安という方はご相談に応じますのでご安心下さい(^^)




☆ 2ヶ月集中   週2回コース ☆

通常 月額コースだと  114,000 円  ⇒  92,000円 (税込み)


*1ヶ月ずつのお支払いも可能です  46,000円 × 2回 払い




平日16時まで限定で週3コースをうけつけます

運動量を増やしてダイエットしたいという方にもおすすめ


☆2ヶ月 週3回  1セッション60分☆
通常  17,000円  ⇒  138,000円(税込み)


*1ヶ月ずつのお支払いも可能です  69,000円 × 2回 払い




ー初回30分カウンセリング付きー

初回は90分で、

姿勢や骨格の評価 + カウンセリングからなりたい体のイメージをつくり

今後のセッションを組み立てていきます。

体で気になることろがある方は、普段は治療をしている鍼灸師が担当しますので、

ご相談下さい。鍼や、マッサージ関節調整などの治療を併用して改善できる場合は、

同時進行で進めていきましょう。



とりあえずジャイロトニックを

試したいという方は体験レッスンへお越しください


体験レッスン 1回 60分 7,000円 


⇒ ネット予約はこちらから


直接ご連絡いただても大丈夫です


formente.jimbocho@gmail.com  トレーナー八木

お名前・電話番号・初回セッション希望日時 をお知らせ下さい

ラインからでも、申し込み、お問い合わせ可能となっています。





申し込み


申し込み希望の方は直接ご連絡下さい。

また、ご質問などありましたら、気軽にご連絡ください。


formente.jimbocho@gmail.com  トレーナー八木


お名前・電話番号・初回セッション希望日時 をお知らせ下さい


ラインからでも、申し込み、お問い合わせ可能となっています。

FOR mente

こんにちは。神保町にあるフォーメンテでは 皆様の体のケアができる環境を整えています。 痛みや不調でお困りの方には鍼灸マッサージ治療を予防や動くことを楽しみたい方にはジャイロトニックをまた、定期的に薬膳の授業などをおこない日常の生活から自身で体を整える方法を皆様にお伝えしていまます。

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